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Bicicleta Elíptica Nordictrack E 5.0

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Disponibilidad: en stock

SKU: 0043619951264-OUTLET

S-NTEVEL74014

La bicicleta elíptica permite ejercitar todos los músculos del cuerpo de una manera suave y sin necesidad de realizar un gran esfuerzo.

Reúne en un solo movimiento los efectos de diversas actividades físicas, como caminar, remar, montar la bicicleta o hacer ejercicio con el stepper, y además es muy fácil de usar. Hacer ejercicio con la bicicleta elíptica permite un gran desgaste de energía, fortalecer el sistema cardiovascular y un ejercicio leve.

Si eres el tipo de persona muy ocupada y con poco tiempo, la bicicleta elíptica es una solución perfecta para practicar fitness. Teniendo una en casa puedes utilizarla mientras ves la televisión, escuchas música o lees un libro.

Es conveniente para las personas que empiezan con una rutina de ejercicios, y obliga a la persona a mantener la espalda recta. Esta máquina permite reforzar la cintura y los músculos oblicuos.

Si queremos adelgazar, es una de las máquinas cardiovasculares que más beneficios te aporta. Con ella podremos trabajar el sistema cardiovascular al tiempo que reducimos la grasa corporal, quemamos calorías y tonificamos nuestros músculos. Es una de las opciones más acertadas para las personas con sobrepeso, ya que con frecuencia tienen problemas cardiovasculares asociados. Además, una actividad de alto impacto podría incrementar las molestias que sufren en las articulaciones, debido, principalmente, al exceso de peso.

Los ejercicios que se realizan en las bicicletas elípticas permiten mejorar la coordinación y el sentido del equilibrio, lo que las hace muy adecuadas para gente mayor o con problemas de movilidad.

Suponen un excelente ejercicio cardiovascular, necesitándose menos tiempo para conseguir los mismos resultados cardiovasculares que con otros aparatos de gimnasio, ya que la intensidad del ejercicio realizado es superior. También son muy adecuadas para rehabilitación, recuperarse de lesiones, variar el entrenamiento o descansar de la temporada, ya que permiten trabajo aeróbico, cardiovascular y muscular con un impacto mínimo.

 

Bicicleta Elíptica Nordictrack E 5.0

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